习惯性流产又称反复流产，是指同一妇女先后两次或两次以上妊娠时均自然流产或引产的一种病理状态。一般来说，连续两次自然流产或引产的话可以诊毕习惯性流产。

导致习惯性流产的原因有很多，其中较常见的是两性染色体异常和子宫内膜问题。同时，其他因素包括子宫畸形、免疫性堵塞、内分泌异常、感染和药物使用等等。然而，大多数习惯性流产的病因是未知的难以预防的。

一段好的妊娠需要经历几个步骤，其中涉及到着床、细胞分裂和胎儿发育等因素。当孕妇出现了流产时，需要找出导致这种情况的具体原因。如果是由于染色体异常导致的习惯性流产，那么这种情况通常无法通过医学手段来防止。但是，在其他情况下，我们可以采取措施来减轻或消除这种病理状态，比如引导产妇健康饮食，避免精神和身体过度紧张和去除毒素。

预防习惯性流产的措施比较广泛，包括日常饮食调整、心理调节、瑜伽运动和中药等等。每个人的身体情况不同，所以我们不能单一地使用一种方法或者者一系列措施来预防习惯性流产，而要根据在每个人的身体情况不同调整措施。