卵巢是女性生殖系统的重要组成部分，也是女性产生、储存卵子的地方，同时也是产生雌激素和孕激素的主要器官。随着年龄的增长，卵巢的功能会逐渐减退，导致身体各个系统的变化。那么卵巢功能什么时候开始衰退呢？

一般来说，女性的卵巢功能因人而异，但是有一个普遍的趋势：从30岁开始，卵巢功能就会逐渐下降。这主要是由于卵巢中的卵子逐渐减少，卵泡的数量也减少，卵巢对促排卵激素和黄体生成素的反应减弱等原因导致的。这些变化会导致女性生理周期的变化，不少女性会有月经不调、周期延长或缩短等情况。

到了40岁左右，女性的卵巢功能会进一步下降，月经量减少，月经周期也会出现不规律现象。随着年龄的增加，女性生育能力也会逐渐下降。45岁左右，女性开始走向更年期，卵巢功能有效衰退，月经停止，这意味着女性的生育能力已经结束，同时伴随着更年期出现的症状比如出汗、情绪波动、欲念减退等现象。更年期的时间长短不同，有人从40岁就开始进入更年期，有人则可拖到50岁甚至更晚。

值得注意的是，卵巢功能的衰退过程是一个长期的过程，并不是突然发生的。因此，女性在生活中应该注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、适当运动、戒烟限酒等，尽可能延缓卵巢功能的衰退过程。

此外，对于生殖系统疾病的早期发现和治疗也非常重要。常见的疾病如卵巢囊肿、子宫肌瘤等如果未及时诊治，会影响到卵巢的正常功能，加速卵巢衰退。

总之，卵巢功能是一个不可避免的衰退过程，但是通过健康的生活方式和及时的治疗，可以尽可能地延缓这个过程，让女性保持良好的生理和心理状态。