如果有长时间没有怀孕，女性要改善房事，比如时间和体位。其次是锻炼。对于非孕妇来说，大多有身体素质偏差或者某些疾病。此时可以对治疗的辅助作用非常好。较后，尽快就医检查，确诊后要对症治疗。

怀孕对于每个女性来说都是大事，但偏偏有些女性在结婚很长时间以后，肚子还没有见动静，这时候心里肯定是非常着急的。因为不能怀孕非但无法享受到天伦之乐，而且还有可能影响到夫妻感情，造成家庭破裂。那么女性不孕该怎么办呢？下面这三个方法可以提高受孕率。

一、合理的房事：很多女性之所以会出现不孕的情况，主要是和房事不合理有关系。比如说体位不当，或者频率过高。因此在长时间没有怀孕以后，女性就应该从房事方面改善。首先就是时间，每周的房事，频率不要过高或者过低。而体位则需要根据自己的习惯来定，但一般都是男上女下，或者后入式，这样怀孕率要高一些。

二、运动：运动不但可以增强女性的身体素质，而且还可以加速新陈代谢。对于不怀孕的女性来说，大多都是身体素质偏差，或者存在某些疾病的，此时通过运动是可以起到很好的辅助治疗的效果。运动以有氧运动为主，也不要超负荷运动，否则就会伤身体了。

三、医学治疗：如果确实是存在某些方面的疾病才导致女性不孕，那么一定要尽快去正规医院查清楚病因，然后对症治疗才行。常见的输卵管，卵巢，子宫，基因等方面的疾病，除了基因异常难治以外，其他的若能尽早检查出来，那么还是有治好的希望。可如果一直拖延不治的话，等女性年龄大了以后，也就很难治好了。

温馨提醒：以上是治疗女性不孕的方法介绍。希望可以对不孕妇女有帮助。较后要提醒女性，饮食也是可以调理身体。不孕妇女应多吃维生素和雌激素含量高的食物，如鸡汤、水果和蔬菜。而不是吃高脂肪、高食品添加剂的食物。