精索静脉曲张是中青年男性的常见病，影响精子的生存环境，导致精子异常。会导致不孕。所以日常生活中预防精索静脉曲张是非常重要的。

　　精索静脉曲张的发生有其自身的条件。日常生活中可以采用健康的生活方式来预防精索静脉曲张:

　　1.降低欲念

　　高度兴奋的人更容易患精索静脉曲张。如果欲念高涨，甚至性行为频繁，那么性器官长期充血就是精索静脉曲张形成的重要原因。

　　2.及时治疗疾病

　　积很治疗泌尿生殖系统感染。多种生殖疾病也会引起精索静脉曲张疾病，如前列腺炎、尿道炎等。积很治疗这些常见病是预防精索静脉曲张的重要过程。

　　3.注意你的饮食

　　吃快餐和辛辣食物，包括酒精和辛辣食物，尽量吃有营养的食物，多吃水果和蔬菜，提高人体免疫力。

　　4.注意作息时间。

　　保持良好的生活作息习惯，多注意休息，远离疲劳，避免长时间或长时间站立。如果有精索静脉曲张症状，要注意不要干重活，以免加重病情。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。